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桃胶银耳百合红枣羹的用料桃胶10颗银耳10克干百合10克红枣3颗冰糖20克桃胶银耳百合红枣羹的做法所有材料准备好银耳撕小块提前用清水泡两个小时桃胶提前一晚用清水泡将桃胶..

红枣银耳羹的用料银耳1朵红枣12颗枸杞1勺莲子1把冰糖适量清水适量红枣银耳羹的做法准备所需食材:银耳1朵、红枣12颗、莲子1把、枸杞1勺、冰糖适量、清水适量首先将红枣洗净..

银耳紫薯百合羹的用料新鲜银耳 110克紫薯97克百合50克冰糖50克水900克银耳紫薯百合羹的做法准备食材：新鲜银耳、紫薯、百合和冰糖新鲜的洗干净切成小块，百合也洗干净将银..

银耳红薯羹的用料银耳适量红薯 适量银耳红薯羹的做法银耳泡水1小时至泡发将泡发好的银耳分成小块红薯切丁后，导入煮沸的锅中继续大火煮10分钟倒入银耳大火煮至沸腾转小火并..

银耳莲子汤的用料银耳1朵莲子30g枸杞10g水适量银耳莲子汤的做法准备食材。银耳用冷水泡发30分钟。莲子提前用水泡发3个小时。银耳去掉底部，撕成小朵。将银耳放入养生壶中。..

白果银耳羹的用料新鲜银杏果 70克干银耳一朵干百合18克红枣10个黄冰糖80克白果银耳羹的做法新鲜的白果被一层果肉包裹,需要把这层外皮去掉,最好是带上手套和口罩,味道有些人..

蔓越莓银耳桃胶皂角米羹的用料干银耳8克桃胶5克皂角米8克黄冰糖适量蔓越莓适量清水适量蔓越莓银耳桃胶皂角米羹的做法所有食材提前泡发、清洗干净银耳剪碎和桃胶、皂角米放..

木瓜银耳汤的用料木瓜半个银耳半朵红枣5个枸杞2克冰糖20克木瓜银耳汤的做法木瓜去皮去籽切小块红枣洗净备用大火烧开放入银耳小火炖一小时，放入黄冰糖更加粘稠出锅加几粒枸..

枸杞莲子银耳汤的用料银耳25克枸杞6克莲子15克冰糖55克清水1.8升枸杞莲子银耳汤的做法备好食材，冰糖忘拍了，银耳、莲子提前泡3小时以上银耳剪去黄色的根部 银耳剪成小块放..

银耳百合甜汤的用料百合一小把银耳半朵冰糖6粒红枣(大的) 5颗枸杞10粒银耳百合甜汤的做法准备材料将半朵银耳放入水中 泡发半小时左右泡好的银耳去掉黄色的蒂将泡银耳的水倒..